收心囉~

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    收心囉~
    上班族收心4招:
    1.工作盤點法:
    先盤點開工後的待辦事項,條列出重點工作,協助自己恢復到以往的工作節奏,不致於在開工日手忙腳亂。
    2.服裝挑選法:
    收假前將上班的衣服燙洗一番,神清氣爽迎接工作日,同時也能給同事與主管留下「有心工作」的好印象,獲得一個「好的開始」。
    3.作息安排法
    收假前一天,要開始恢復到正常作息,不熬夜、不暴飲暴食,也不要再瘋狂追劇、打電動,以免影響工作的情緒與狀態。
    4.捨遠求近法
    連假最後一天不要再出遠門,可選擇到近郊走春散步,別讓身心太過勞累。

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